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30・31日とヤンマーフィールドで陸上のブロック大会♪   ....Ranking

三女・四女が出場するので、応援へ・・・❤
いつも何かと差し入れするんだけど、結構
費用も嵩んでしまうんだけど、そんな時の救世主が
業務スーパーの「ミニウインナードック」
25本入り(500g)で485円とお手軽です(笑)

DIY日記・作り方★プチリフォームと模様替え・ナチュラルインテリア

いつもは揚げるんだけど、朝から揚げるのも
暑いし、面倒な時はレンチンでもOK(笑)
25本すべてをお皿に移して5分でアツアツ~
粗熱を取って、パックに移して持って行きます^^
いつもはコンビニでからあげくんやポテト、ジュース、
色々買うと結構かかるんだけど、
前日に業務スーパーに行けると安く済みます(笑)


  
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ツイッターで気になってた「ごぼう唐揚げ」❤   ....Ranking

美味しいって話題になってた業務スーパーの
ごぼう唐揚げ・・・やっと購入してきました(笑)
500g入りで368円。
調理済みなので、フライパンで揚げ焼きするだけ^^
トースターで5分ほどチンするだけでもOKだそう♪

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ごぼうって調理するのって面倒(^^ゞ
だけど、水溶性、不溶性共に食物繊維が豊富で、
ポリフェノールの一種であるサポニン、タンニンなど、
老化の原因となる活性酸素を取り除く、
抗酸化作用が、高い成分含まれてるんだそう❤
ダイエットにも美容にもいい食材・・・・
それが手軽に簡単に食べれるのは嬉しいところ(笑)


  
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業務スーパーへ買い出し~焼きとり 鶏つくね串を買ってきました   ....Ranking

以前に「焼き鳥 ネギ間串」が安くて美味しかったので
今回は「焼きとり 鶏つくね串」を買ってみました❤
50本入り980円・・・・1本20円なんです(笑)
すでに加熱済みのものを冷凍してあるので、
電子レンジで解凍してそのまま食べてもいいし、
フライパンなどで焼いてもOKです。

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焼き鳥のたれが付いていないので、塩をかけたり、
タレをかけたり、自分で味付けして・・・とお好みで食べれます^^
味付けがされていないので、食べ飽きずアレンジ出来るのもGOOD♪
私は、フライパンで焼いて、タレを作ってみました❤


  
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業務スーパーのクレープ生地「もっちりクレープ」   ....Ranking

最近の我が家のストックアイテム(笑)
ヨーロッパなどの外国のスイーツも豊富な業務スーパー
こちらもオランダ直輸入のクレープ生地で600g(10枚)428円。
モッチモチな食感が魅力のプレーンなクレープ生地で、1枚43円と激安。
レンジやフライパンで温めればすぐ使え、
一般的なクレープ生地より分厚くて食べごたえもあります(笑)

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ネーミング通り、もっちり・・・そして甘さ控えめなので
スイーツはもちろん、ウインナーやシーチキン、レタスなどを巻いて
朝食にもお手軽ランチにもGOOD!
昨日、三女がテスト前で早く帰って来たので、冷蔵庫にある材料で
作って、おうちランチしました。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))


  
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業務スーパーの「リッチ抹茶ケーキ」が凄いと聞いてGET   ....Ranking

ちょっと前に業務スーパーを知ってから、色々とはまってます^^
除菌アルコール78は、とにかくコスパが良くって、
ストックまで買ってるんだけど、ネットで冷凍のケーキが凄いと
色んなブログで書かれてたので、ついにGETしてきました(笑)

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冷凍で豆腐っぽいパックに入ってるんだけど、ズッシリ
「リッチチーズケーキ」も買ってきたんだけど、三女がチーズ嫌い(^^ゞ
って訳で、今回は抹茶の方を4人で試食(笑)
(色んなブログでは7~8当分されてました(笑))
500g 277円。
一言で言うと、スーパーカップの抹茶に似てる・・・・
だけど、抹茶がすご~~~く濃厚で、4人で食べるには多過ぎ(笑)
めちゃめちゃ美味しいって訳じゃないけど、普通に美味しいし
コスパ良すぎだと思います❤


  
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夏休みに入って消費が激しい「鮭フレーク」と「鶏そぼろ」・・・・   ....Ranking

朝のおにぎりや、お弁当にも大活躍中・・・(笑)
業務スーパーの商品でどちらも148円~~~❤
安いだけじゃなくって、ほんと美味しいんです
鮭フレークは、塩気がしっかりと効いて、鮭の味がしっかりしてます^^

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この鮭フレークがあれば余分な塩分は要らない感じ(*^^)v
夏休みって、普段 給食やお弁当だから、自分一人なら
ほんとテキトーに食べてるけど、お昼ご飯も要るし
面倒だったりするけど、チャーハンに入れたり、パスタに足したり、
作る手間も減って楽だから、有難い~~

  
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最近ちょこちょこ行く業務スーパー・・・(^^ゞ  ....Ranking

安いモノはイッパイあるけど、一押しなのが除菌アルコール❤
1Lで497円~~。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))
今までドラッグストアで買ってて、500mが500円くらいだったので
半額くらいで買える計算ヾ(〃^∇^)ノ

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アルコール(エタノール)は、無水エタノールもあるけど、
無水エタノールは、水分をほぼ含まない純度の高いエタノールで、
除菌出来る前に、あっという間に蒸発するから、逆に消毒や除菌には向かず、
安い除菌アルコールは50%以下。
アルコールの除菌効果が一番高いとされているのが65~80%の濃度❤
業務スーパーの除菌アルコール78は、エタノール 71.260%と理想の濃度。


  
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